Oefendag voor Mawangdui Qigong

Het Chinees Cultureel Centrum in Brussel organiseerde een oefendag voor Mawangdui Qigong op vrijdag 18 november.

Op vrijdag 18 november kwamen rond de 20 gepassioneerde qigong-beoefenaars – waaronder studenten van het Centrum en externe deelnemers – samen in het Chinees Cultureel Centru, in de aanwezigheid van mevrouw Yang Hui, Qigong-meester en professor aan de Beijing Sports University, en mevrouw Christiane Heuze, docente aan de Belgian Federation of Health Qigong, voor een workshop over Mawangdui Qigong. Mevrouw Yang gaf eerst een introductie tot de bijzonderheden van deze qigongvorm en zijn geschiedenis, gevolgd door een drie uur durende les, waarin de deelnemers 12 verschillende bewegingen aangeleerd kregen, met een diepgaande uitleg omtrent de naam van elke beweging. Mevrouw Yang nam bovendien de tijd om de posities en bewegingen van alle deelnemers te corrigeren terwijl ze aan de bewegingen aan het oefenen en herhalen waren, wat voor hen dan ook een zeldzame gelegenheid was om meer te ontdekken over een qigongvorm die ze dit semester leerden aan het Centrum. Deze vermoeiende maar verrijkende dag werd aangenaam afgesloten met een drankje, waarbij de studenten nog wat konden bijpraten met hun docenten.